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Quelle que soit la raison de votre douleur au bas du dos, la seule chose que vous ne voulez pas faire, c'est la chirurgie. Peut-être que vous avez guère d'autre choix dans le cours du temps, mais essayez tout autre solution première. Chiropraticiens changements, injections stéroïdes, de gré à gré ou de malaise médicaments de médication peuvent tous être des solutions pour essayer d'abord afin de soulager votre douleur. Soyez sûr que vous obtenez vitamines afin de maintenir l'équilibre dans le corps. Régulièrement l'entretien de votre corps en bonne santé avec des suppléments de vitamines est un excellent moyen de préserver les caractéristiques du système appropriées. Vous voulez faire tout votre surethat de corps est sain, car c'est une bonne méthode pour combattre l'anxiété de ramper